CookPal AI
recipe image

ダディーズシュリンプトースト

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • シュリンプペースト

    • 🦐 1ポンドの生エビ、皮をむき、背わたを取り除き、細かくみじん切り
    • 🧅 中サイズの黄玉ねぎ1/2個、みじん切り
    • 水煮タケノコ1/2カップ、細かくみじん切り(オプション)
    • セロリ1/2カップ、細かくみじん切り(オプション)
    • 1本の青ネギ、細かくみじん切り
    • 🦀 カニ肉1/2カップ、茹でたもの
    • 🥚 卵1個(大)、溶きほぐしたもの
    • 新鮮なパセリ大さじ1 ½、みじん切り
    • ごま油小さじ1
    • にんにく小さじ1、みじん切り
    • 醤油5滴
    • 塩と黒胡椒適量
  • ディップソース

    • 醤油1/4カップ
    • 新鮮なパセリ大さじ3、みじん切り
    • 水大さじ1
    • ごま油小さじ1
    • 砂糖小さじ1
    • にんにくパウダー小さじ1/4、またはお好みで
  • 揚げる用

    • 油2カップ(揚げ物用)
    • 食パン8枚(厚切り)

手順

1

すべての材料を準備します。

2

シュリンプペーストを作る: エビ、玉ねぎ、タケノコ、セロリ、青ネギ、カニ肉、卵、パセリ、ごま油、にんにく、醤油、塩、そして黒胡椒を混ぜ合わせます。

3

ディップソースを作る: 小さめのボウルに醤油、パセリ、水、ごま油、砂糖、そしてにんにくパウダーをよく混ぜます。

4

大きな重いフライパンに1/2インチの油を入れ、中火で温めます。

5

各スライスしたパンに厚めのシュリンプペーストを広げ、軽く押してパンにしっかりと付着させます。

6

バッチで作業し、熱い油の中でシュリンプペースト面を下にして揚げ、黄金色になりエビがピンク色になるまで揚げます(2〜3分)。慎重にひっくり返し、パンが黄金色になるまで揚げます(約1分)。ペーパータオルの上で油を切ります。

7

シュリンプトーストを斜めにスライスし、ディップソースと一緒に提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

666

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 59g
    脂肪

💡 ヒント

均一に揚げるためには油が十分に熱くなるようにしてください。また、べたつきを防ぐために注意が必要です。他の野菜やスパイスを使ってシュリンプペーストをカスタマイズできます。最も美味しいのは温かいうちに召し上がることです。冷えるとカリカリ感が失われる可能性があります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。