わさび風味の大根と牛肉の炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
わさび風味の大根と牛肉の炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 🥩 200gの薄切り牛肉
野菜
- 🥒 180gの大根、スライス
- 1cmに刻んだ大根の葉
調味料
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 🍶 大さじ1の濃口醤油
- 小さじ1のわさびペースト
油
- 大さじ1のサラダ油
手順
1
塩と胡椒で牛肉を下味をつけます。
2
大根を薄くスライスし、葉を1cmに刻みます。
3
ボウルに醤油とわさびを混ぜてソースを作ります。
4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉の色が変わるまで炒めます。
5
大根と葉を加え、軽く炒めた後、ソースを加えてよく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
サクサクとした食感のために新鮮な大根を使用してください。最高の風味と食感を楽しむためにすぐに召し上がってください。完全な食事にするために蒸し米と一緒にどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。