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ザーサイ入り大根と牛肉の炒め物

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

    • 🥩 200gの薄切り牛肉
  • 野菜

    • 🥕 180gの大根、スライス
    • 30gの瓶詰めザーサイ、刻み
  • 調味料

    • 大さじ1杯の sake
    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 小さじ1/2杯の醤油
    • 🍬 小さじ1杯の砂糖
    • 大さじ1/2杯のサラダ油
  • 飾り

    • 🧅 大さじ1杯のみじん切りネギ

手順

1

牛肉に sake、塩、胡椒を加え、揉み込んでください。

2

大根を四分の一にカットし、薄くスライスします。ザーサイは粗く刻んでください。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉が色が変わるまで炒めてください。

4

大根を加えて軽く炒めます。その後、ザーサイと調味料( sake、砂糖、醤油)を加えて一緒に炒めてください。

5

お皿に盛り付け、上に刻んだネギを振りかけてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

サクサクとした食感のために新鮮な大根を使用してください。塩分の好みに基づいてザーサイの量を調整してください。完全な一食にするために、蒸し米と一緒に召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。