
大根とサーモンの三つ葉結び
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 人数
- $8
大根とサーモンの三つ葉結び
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 人数
- $8
材料
野菜
- 1/2束の三つ葉
- 3cmの大根
シーフード
- 6枚のスモークサーモン
調味料
- 🍬 2 tsp 砂糖
- 🧂 1/4 tsp 塩
- 2 tbsp 酢
- 💧 2 tbsp 水
手順
1
鍋で水を沸騰させ、三つ葉をさっと茹でてから冷たい水で洗い流します。水気を切り、根元を切り落とします。
2
甘酢(☆)の材料をボウルで混ぜます。
3
大根を薄くスライスし、1/2小さじの塩(材料に記載なし)を振りかけ、5分間そのまま放置して柔らかくした後、水で洗い流し、水気を切ります。甘酢の混合物に30分間漬け込み、その後水気を切ります。
4
2枚の大根スライスを重ね、その上にスモークサーモンを置き、巻いて三つ葉で結びます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 10gタンパク質
- 8g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
エレガントな前菜やサイドディッシュとしてお召し上がりください。時間を節約するために、甘酢の混合物を事前に準備してください。最高の風味と見た目のために新鮮な三つ葉を使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。