大根とわかめの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
大根とわかめの酢サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 150gの大根を薄くスライス
- 乾燥わかめ大さじ1
- かに風カマボコ2本
調味料
- 🍬 砂糖小さじ1/2
- 🧂 塩小さじ1/4
- 酢大さじ1
- 醤油小さじ1
- 💧 水大さじ1
手順
1
大根を縦に4等分に切り、それぞれを薄くスライスします。
2
乾燥わかめを水で戻し、よく水を切ります。
3
かに風カマボコを6等分に切ります。
4
すべての調味料をボウルで混ぜ合わせ、大根、わかめ、かに風カマボコを加えてよく和えます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 2gタンパク質
- 15g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
この料理は軽いサイドディッシュや前菜に最適です。かに風カマボコを豆腐や鶏肉の細切りに置き換えることができます。作り置きして冷蔵庫で2日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。