
大根餅
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
大根餅
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 大根3分の1(約300g)
- しその葉2枚
乾燥材料
- 薄力粉80g
- だし粉末小さじ1/2
調味料
- 醤油大さじ1
- ごま油大さじ1
- ポン酢大さじ1/2
トッピング
- お好みでポン酢ソース
- お好みでしその葉
手順
1
しその葉を細かく刻み、大根をおろします。おろした大根は軽く水気を絞ります。
2
ボウルにすりおろした大根、刻んだしそ、小麦粉、醤油、だしの素を入れて混ぜます。6等分に分けます。
3
フライパンにごま油を熱します。スプーンですくった生地をフライパンに入れ、平らに広げます。中火で両面がきつね色になるまで焼きます。
4
お皿に盛り付け、ポン酢をかけます。必要に応じて追加のしその葉を添えてください。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 25g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
しその葉はパセリやコリアンダーに置き換えることができます。お好みに応じてポン酢の量を調整してください。サクサクとした食感を得るために、フライパンを十分に熱してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。