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のり塩大根炒め

コスト $3, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 人数
  • $3

材料

  • 野菜

    • 120gの大根を細切り
    • 1cmに刻んだ大根の葉
  • 調味料

    • ごま油 大さじ1/2
    • のり粉 少々
    • 🧂 塩 小さじ1/4
    • 醤油 小さじ1

手順

1

大根を細切りにし、葉は1cmに刻み、根元を取り除きます。

2

フライパンにごま油を中火で熱し、大根が柔らかくなるまで炒めます。

3

大根の葉、のり粉、塩、醤油を加え、よく混ざるまで炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

80

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感と風味を得るために新鮮な大根を使用してください。この料理はご飯と一緒に食べたり、焼き魚の付け合わせとしても最適です。のり粉の代わりに細かく切ったのりを使用することもできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。