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デラックス コーンビーフ ハッシュ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 人数
  • $12

材料

  • 基本材料

    • 🧈 バター 大さじ2
    • エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
    • 🧅 玉ねぎ（大）1個、みじん切り
    • 🥔 ヨークゴールドポテト（大）5個、皮をむいて5mm角に切る
    • 🥕 にんじん（大）1本、粗くすりおろし
    • コーンビーフ（調理済み）約900g、角切り
    • 🌿 パセリ（生、みじん切り）大さじ2
    • 🧂 黒こしょう 小さじ1/2、またはお好みで調整
    • 🌿 タイム（乾燥）小さじ1/4
    • 🧂 塩 少々、またはお好みで

手順

1

すべての材料を準備する。

2

大きなフライパンで中火にかけ、バターとオリーブオイルを溶かします。たまねぎが軽くきつね色になるまで約8分間炒めます。

3

じゃがいもとにんじんを加え、時々かき混ぜながら柔らかくなるまで約15分間炒める。

4

コーンビーフ、パセリ、こしょう、タイム、塩を加える。焦げ目がつきカリッとしたらさらに10〜15分ほどかき混ぜながら炒める。

5

盛り付けて召し上がれ！

栄養素

1人前あたり

🔥

320

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

さらにカリッとさせるには、ハッシュをフライパンに均等に広げ、かき混ぜずに数分間そのまま焼いてからかき混ぜてください。上に目玉焼きを乗せて、リッチな味わいとタンパク質を追加しましょう！大きなノンスティックフライパンを使用すると、こびりつきを防ぎ、掃除が簡単です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。