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デミグラスパスタ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $12

材料

  • パスタ / ヌードル

    • 🍝 180gのスパゲッティ
    • 🥩 150gの薄切り牛肉
  • 野菜

    • 🧅 1/2個の玉ねぎ、スライス
    • 🍄 1パックの舞茸
    • 大さじ1のオリーブオイル
  • 液体

    • 💧 600ccの水
  • チーズ / 乳製品

    • 🧀 大さじ2のすりおろしチーズ
  • 調味料

    • 大さじ2の日本酒
    • 🧂 小さじ1/4の塩
    • 🍅 大さじ4のケチャップ
    • 大さじ2のウスターソース
    • 小さじ1のコンソメパウダー
    • 適量の黒こしょう

手順

1

玉ねぎを薄くスライスし、舞茸の根元を切り落として分離します。

2

フライパンにオリーブオイルを熱し、牛肉と玉ねぎを加えて炒め、牛肉の色が変わるまで炒めます。

3

舞茸を加え、2~3分ほど炒めます。

4

水と調味料(日本酒、塩、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ、コショウ)を加え、沸騰させたらスパゲッティを半分に折って加えます。

5

中火でスパゲッティの袋に記載された時間蒸らして加熱し、その後蓋を開けて5分間煮詰めて水分を減らします。

6

すりおろしチーズを混ぜ込み、お皿に盛り付け、パセリや追加のチーズをトッピングしたら完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

仕上げに新鮮なパセリを添えてプレゼンテーションを引き立てましょう。好みに応じてさらに胡椒やチーズを加えて味を調整してください。この料理は出来立てが一番おいしいですが、残り物は電子レンジで温め直しても美味しくいただけます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。