
点心アジア風餃子
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 人数
- $15
点心アジア風餃子
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 人数
- $15
材料
フィリング
- 🐖 1ポンドの挽き豚肉
- 🧅 1個の大きな玉ねぎ、みじん切り
- ½束の香菜、みじん切り
- ½小さじの砕いた赤唐辛子フレーク
- 小さじ2のレッドカレーペースト
- ½小さじのガラムマサラ
- ½小さじのチリパウダー
- ¼小さじのオニオンパウダー
- 🧄 ¼小さじのガーリックパウダー
生地
- 🌾 小麦粉1カップ
- 💧 必要に応じて水¼カップ
ディップソース
- 🥜 ピーナッツバター大さじ3
- ½小さじのカイエンペッパー
- 🍬 砂糖小さじ1
- 植物油小さじ1
手順
1
ボウルに挽き豚肉、玉ねぎ、香菜、赤唐辛子フレーク、レッドカレーペースト、ガラムマサラ、チリパウダー、オニオンパウダー、ガーリックパウダーを合わせ、よく混ぜておきます。
2
別のボウルに小麦粉を入れます。必要に応じて少しずつ水を加え、柔らかい生地になるまで攪拌します。クルミサイズの生地を薄い円形に伸ばして皮を作ります。
3
各皮に約大さじ1杯の挽き肉を詰めます。皮の端を湿らせ、半分に折りたたんで半月形に密封します。
4
蒸し器に餃子を置き、1インチの沸騰した水の上にセットします。蓋をして、生地が光沢になるまで約10分間蒸します。
5
耐熱ボウルにピーナッツバター、カイエンペッパー、砂糖、植物油を混ぜ、電子レンジで30秒間加熱して混ぜます。ソースを餃子と一緒に出します。
栄養素
1人前あたり🔥
344
カロリー
- 20gタンパク質
- 26g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、市販の餃子の皮を使用できます。唐辛子やカイエンペッパーの量を調整して、フィリングやソースの辛さを調節してください。残った餃子は5分間蒸して温め直すことができます。炒めるか、澄んだスープに蒸した餃子を加えてアレンジをお試しください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。