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ドーナツ寿司(3種類のバリエーション)

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

    • 🍚 300gの炊いたご飯
    • 寿司酢大さじ2
  • シーフード

    • 🐟 マグロのお刺身4切れ
    • 🦑 イカのお刺身2切れ
    • 🍤 甘エビのお刺身4匹
    • 🍤 生の赤エビ12匹
    • 🐟 サーモンのお刺身12切れ
  • 野菜

    • 🥒 キュウリ8切れ
    • 🥑 アボカド12切れ
    • 🥚 卵の千切り10g
  • トッピング

    • お好みで魚卵
    • 🍋 お好みでレモンスライス
    • お好みでモヤシ
    • 🍅 お好みでチェリートマトのスライス
  • 調味料

    • 醤油小さじ1/2
    • マヨネーズ大さじ2

手順

1

ボウルの中で炊いたご飯を寿司酢と一緒に混ぜ、切るようにして寿司飯を作ります。

2

キュウリを薄くスライスします。

3

型にシーフードと野菜を層にして、その上に寿司飯を敷き詰めます。ラップで包み、10分間冷蔵します。

4

型をカッティングボードの上に逆さまにして寿司ドーナツを取り出します。

5

アルミホイルを敷いたベーキングトレイにエビの寿司ドーナツを置きます。醤油とマヨネーズをかけ、250°Cのオーブントースターで3〜5分焼いて、きつね色になるまで焼き上げます。

6

魚卵、レモンスライス、モヤシ、チェリートマトなどのトッピングを追加します。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

最高の結果を得るには、新鮮なお刺身用のシーフードを使用してください。時間を節約するために、事前にトッピングを準備してください。異なる型を試してユニークな形状を作成してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。