
ドルイットス ロコス タコパイ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $15
ドルイットス ロコス タコパイ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $15
材料
主な材料
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧅 玉ねぎ 1/2カップ
- 🧂 コーシャーソルト 大さじ1 1/2(分けた量)
- 🥩 粗挽きサーロイン 450グラム
- チリパウダー 小さじ1
- クミン 小さじ1
- カイエンペッパー 小さじ1/8
- にんにくパウダー 小さじ1
- オニオンパウダー 小さじ1
- ⚫ 黒胡椒 小さじ1/2
- 💧 水 1/2カップ
- 深型のパイ生地 1枚
- 🧀 シャープチェダーチーズまたはメキシカンチーズブレンド 2カップ(分けた量)
- 豆のペースト 1カップ
- 刻みグリーンチリの缶詰(約113グラム) 1個
- ホットソースまたはタコスソース 大さじ2
- ドルイットス ナチョチーズトルティーヤチップス 2カップ
手順
オーブンを190度C(375度F)に予熱します。
大きなフライパンで中火に油を熱します。玉ねぎと塩小さじ1/2を加え、2分間絶えずかき混ぜながら調理します。
ひき肉を一層に広げ、木べらで軽くほぐしながらフライパン全体に広げます。茶色くなるまで動かさずに調理します(約5分)。
よく混ぜながら牛肉がピンク色ではなくなるまで炒め続けます。残りの塩、チリパウダー、クミン、カイエンペッパー、にんにくパウダー、オニオンパウダー、黒胡椒で味付けし、1分間調理します。水を加え、鍋底から焦げついた部分をこそげ取りながらさらに2分間煮込みます。火から下ろし、脇に置きます。
パイ生地の底に豆を広げ、その上に均等に1/2カップのチーズを振りかけます。ひき肉の混合物、グリーンチリ、ホットソース、さらに3/4カップのチーズを重ねて乗せます。
アルミホイルで覆い、予熱したオーブンで生地が黄金色になり泡立つまで約30分間焼きます。
一旦取り出し、残りのチーズと砕いたチップスを上にかけてオーブンに戻します。さらに約5分間、チーズが溶けてチップスが軽く焦げるまで焼きます。
食べる前に5〜10分ほど休ませ、好みのトッピングやさらなるホットソースと一緒に召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
684
カロリー
- 35gタンパク質
- 39g炭水化物
- 43g脂肪
💡 ヒント
より良い溶け具合を得るために、新鮮に削ったチーズを使用してください。辛い料理が好きな方は、ハラペーニョや余分なホットソースを追加してください。この料理は事前に作って冷蔵保存でき、焼きたいときに焼きます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。