
ドラゴンエッグ
コスト $7.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $7.5
ドラゴンエッグ
コスト $7.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $7.5
材料
主な材料
- 🥚 6個の卵
- 🍶 1/4カップ醤油
- 2大さじ黒蜜
- 🧂 2小さじ塩
- 8つのティーバッグ
- 1/3カップマヨネーズ
- 2大さじみじん切りの赤ピーマン
- 🧂 塩と黒胡椒適量
- 1カップサルサソース
手順
1
卵を鍋に入れ、水で覆います。沸騰させ、火から下ろし、卵を熱湯の中で15分間放置します。熱湯を捨て、鍋に冷水を入れ、卵が冷めるまで約15〜20分間置きます。水を切ります。卵をカウンター上で軽く叩いたり転がしたりして、殻が割れるがまだ一体化している状態にします。
2
卵を鍋に戻し、卵を覆うように十分な水を注ぎます;醤油、黒蜜、塩、ティーバッグを加えます。沸騰させ、弱火にして、卵が色を吸収するまで約30分間煮込みます。鍋を火から下ろし、卵を水の中に放置して室温まで冷まします。
3
卵の殻をむき、各卵の底を少し切り落として、立つようにします。卵を縦に切り、黄身をボウルに取り出します。マヨネーズ、赤ピーマン、塩、胡椒を黄身に混ぜ合わせ、均一になるまで混ぜます。
4
黄身の混合物をスプーンで卵白に戻し、平らにならします。各卵を元に戻します。
5
プレートにサルサソースを注ぎ、卵をサルサの中へ直立させて組み立てます。
栄養素
1人前あたり🔥
197
カロリー
- 8gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
サルサソースの代わりにグアカモレを使うとクリーミーな代替となります。もっと辛い味を楽しみたい場合は、黄身の混合物に唐辛子ソースを少し加えてください。より深い模様効果を得るため、卵を醤油混合物に一晩浸してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。