史上最も簡単なテリヤキマリネ
コスト $3.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 人数
- $3.5
史上最も簡単なテリヤキマリネ
コスト $3.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 8 人数
- $3.5
材料
マリネ
- 💧 水⅓カップ
- 🍬 三温糖⅓カップ
- 🧂 醤油⅓カップ
- 🧄 にんにく小さじ1
- シナモン小さじ½
手順
1
中ボウルに、水、三温糖、醤油、にんにく、シナモンを混ぜます。
2
目的の肉をこの混合液に入れ、覆いをして少なくとも2時間冷蔵庫でマリネします。
3
マリネした後はお好みでグリルします。
栄養素
1人前あたり🔥
20
カロリー
- 0gタンパク質
- 5g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
豚チョップ、鶏肉、または植物性の食材として豆腐にこのマリネ液を使ってみてください。より強い風味が好きな場合、マリネ時間を4時間または24時間に延ばしてください。もっと濃厚なテリヤキソースが好きな場合は、使用後にマリネ液を煮詰めてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。