アボカドとポテトの簡単サラダ
コスト $4, 節約する $2.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
アボカドとポテトの簡単サラダ
コスト $4, 節約する $2.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
主な材料
- 🥔 ジャガイモ 2個
- 🥑 アボカド 1個
- 🥚 ゆで卵 1個
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 黒こしょう 少々
- オリーブオイル 小さじ2
手順
1
ジャガイモを茹で、皮をむいて一口大に切ります。
2
アボカドの皮をむき、適当な大きさに切ります。
3
ゆで卵を薄切りにします。
4
ジャガイモ、アボカド、ゆで卵をボウルで混ぜ、塩、こしょう、オリーブオイルで味を調えます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 28g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
オリーブオイルをレモン汁に置き換えるとさっぱりした味わいになります。お好みでサラダにハーブを追加して風味をアップさせることもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。