簡単な牛肉と野菜のスープ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $8
簡単な牛肉と野菜のスープ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $8
材料
野菜
- 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）
- 🥕 にんじん 1本（さいの目切り）
肉類
- 牛肉 150g（さいの目切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- 🛢 醤油 小さじ1
その他
- 💧 水 500ml
手順
1
鍋に水を入れて中火で沸騰させる。
2
玉ねぎ、にんじん、牛肉を鍋に入れ、弱火で10分間煮込む。
3
塩、こしょう、醤油を加え、味を調整し完成。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
牛肉の代わりに鶏肉を使うとさらにあっさりした味わいになります。多めに作って冷凍保存すると便利です。野菜の種類をアレンジしても美味しくいただけます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。