パプリカともやしの簡単サラダ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
パプリカともやしの簡単サラダ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
野菜
- パプリカ（赤・黄色）1個ずつ
- 🌱 もやし 100g
調味料
- 酢 大さじ2
- 🧂 醤油 小さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
パプリカを細切りにする。もやしはさっと茹でて冷水にさらす。
2
ボウルに酢、醤油、ごま油を入れて混ぜる。
3
パプリカともやしをボウルに入れ、調味料とよく和える。
栄養素
1人前あたり🔥
75
カロリー
- 3gタンパク質
- 7g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫で冷やしてから提供するとさらに美味しい。お好みで白ごまをトッピングして香ばしさを追加する。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。