
簡単チーズピロシキ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
簡単チーズピロシキ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
材料
フィリング
- 100gの挽き豚肉
- 🧅 1/4個の玉ねぎ、みじん切り
- 🥚 1個の茹で卵、刻み
- 🧈 10gの塩入りバター
- 🧀 40gのピザ用チーズ
生地
- 150gのホットケーキミックス
- 大さじ4杯の水
- 大さじ1杯の無糖ヨーグルト
- 大さじ1/2杯のサラダ油
調味料
- 大さじ1杯の料理酒
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 少々の乾燥パセリ
調理用油
- 揚げるための大さじ2杯分のサラダ油
手順
1
玉ねぎをみじん切りにし、茹で卵を刻む。
2
フライパンに塩バターを熱し、中火で挽き肉と刻んだ玉ねぎを約3分間炒め、挽き肉の色が変わるまで加熱する。
3
料理酒、塩、胡椒、ドライパセリを加え、1分間混ぜた後、刻んだ茹で卵を加えて混ぜる。具材を冷ます。
4
ボウルにホットケーキミックス、水、ヨーグルト、サラダ油を入れて滑らかになるまで混ぜる。
5
生地を4等分に分け、ラップで覆い、室温で10分間休ませる。
6
それぞれの生地をラップを使いながら直径10cmの円形に伸ばし、中央に具材とピザ用チーズを置き、生地を閉じてしっかりと端を閉じる。
7
フライパンにサラダ油を弱火で熱し、ピロシキを時々返しながら、黄金色になるまで焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
バランスの取れた生地の風味のために無糖ヨーグルトを使用してください。生地に詰める前に具材を完全に冷まらせてください。さらなる風味のためにサワークリームやケチャップと一緒に出してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。