
簡単チキン詰めマニコッティ
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 7 人数
- $12
簡単チキン詰めマニコッティ
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 7 人数
- $12
材料
ソース
- 1(16オンス)瓶のアルフレドソース
- 💧 ¾カップの水
調味料
- 🧄 にんにくパウダー 大さじ2
- ステーキシーズニング 大さじ2
チーズ
- 🧀 パルメザンチーズ 1カップ
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
ボウルでアルフレドソースと水を混ぜます。9x13インチのベーキングディッシュの底にソース混合物の約1/3を広げます。
3
鶏肉のテンダーににんにくパウダーを振りかけ、マニコッティシェルに詰めます。マニコッティを準備したベーキングディッシュに並べます。
4
残りの2/3のソースをマニコッティにかけ、ステーキシーズニングを振りかけます。ベーキングディッシュをしっかりとアルミホイルで覆います。
5
パスタが柔らかくなるまで、予熱したオーブンで約1時間焼きます。ホイルを取り除き、マニコッティにパルメザンチーズを振りかけます。
6
チーズが溶けるまで、さらに約5分間焼き続けます。
栄養素
1人前あたり🔥
489
カロリー
- 35gタンパク質
- 30g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
より豊かな風味のために、新鮮にすりおろしたパルメザンチーズを使用することを検討してください。軽いグリーンサラダと一緒にどうぞ、完璧な食事を楽しめます。事前にこの料理を準備し、冷蔵してから焼くことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。