簡単コーンバター
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $2.5
簡単コーンバター
コスト $2.5, 節約する $5
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- 5 Min
- 2 人数
- $2.5
材料
野菜
- 🌽 コーン缶 1缶 (120g)
乳製品
- 🧈 塩入りバター 10g
調味料
- 🧂 少々の塩
- 少々の黒胡椒
手順
1
電子レンジ対応のボウルに、コーン缶と塩を混ぜます。
2
ボウルにバターと黒胡椒を加え、ラップを緩くかけます。
3
600Wで2分間電子レンジにかけます。
4
すべての材料がよく混ざるまでしっかりと混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 2gタンパク質
- 12g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
この料理は、ご飯やパスタと一緒に食べたり、グリルした肉のおかずとして最適です。彩りと風味を増すために、パセリを振りかけることができます。ビーガン向けには、植物性バターを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。