簡単カニのキッシュ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 人数
- $15
簡単カニのキッシュ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 人数
- $15
材料
フィリング
- マヨネーズ ½カップ
- 小麦粉 大さじ2
- 🥚 卵2個、溶き混ぜる
- 🥛 牛乳 ½カップ
- カニ肉 1カップ
- 🧀 スイスチーズ 1カップ、角切り
- 🧅 グリーンオニオン ½カップ、みじん切り
クラスト
- (9インチ) カラのパイ生地 1枚
手順
1
オーブンを350°F (175°C)に予熱します。
2
中鉢に卵、マヨネーズ、小麦粉、牛乳を入れてよく混ぜ合わせます。カニ肉、チーズ、タマネギを加えて混ぜます。
3
混合物をパイ生地に移します。
4
予熱したオーブンで、中央にナイフを刺してきれいに出てくるまで40～45分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
327
カロリー
- 12gタンパク質
- 14g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
最高の結果を得るには、新鮮なカニ肉または缶詰のカニ肉を使用してください。必要に応じて、スイスチーズをグルイエールやチェダーに置き換えることができます。食感を整えるため、クランベリーを少し冷ましてからスライスしてください。風味を追加するには、仕上げにパプリカやフレッシュパセリを振りかけてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。