
簡単クリーミーチキンラーメン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
簡単クリーミーチキンラーメン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
乳製品
- 無塩バター 大さじ1
- 🥛 生クリーム 1/2カップ
調味料
- 🧄 にんにく 2片(みじん切り)
- 🧂 減塩醤油 小さじ1
- お好みでベーグルシーズニング 少々
スープ
- 鶏ガラスープ 1/2カップ
麺類
- ラーメン麺 1袋(3オンス、味付けパックなし)
タンパク質
- 🍗 鶏肉(調理済み、刻んだもの)1/4カップ
手順
1
中火で厚手のフライパンにバターを溶かします。みじん切りにしたニンニクを加え、約30秒間香りが出るまで炒めます。
2
鶏ガラスープ、生クリーム、ラーメン麺を加えます。麺が柔らかくなるまで時々かき混ぜながら約3分間煮込みます。
3
醤油と刻んだ鶏肉を加え、温まるまで待ちます。
4
必要に応じてベーグルシーズニングを添えてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
958
カロリー
- 21gタンパク質
- 56g炭水化物
- 73g脂肪
💡 ヒント
これをより健康的にするには、低脂肪のクリームを使用するか、牛乳に置き換えてください。調理時間を短縮するために、ロティサリーチキンを使うのもおすすめです。ネギやゴマなど、追加トッピングで料理をさらに引き立てることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。