簡単な卵プリン
コスト $3, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
簡単な卵プリン
コスト $3, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
材料
卵と乳製品
- 🥚 卵2個
- 🥛 牛乳200ml
- 砂糖30g
手順
1
大きなボウルに卵を入れ、砂糖と一緒によく混ぜます。
2
牛乳を加えて混ぜ物を滑らかにします。
3
混ぜ物を小さな器に分けて入れ、蒸気が立った蒸し器に入れ、10分間蒸します。
4
プリンが出来上がったら取り出し、冷ましてから美味しく召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 7gタンパク質
- 15g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
甘さを調節したい場合は、砂糖の量を調整してください。プリンの上にフルーツソースを追加すると、さらに風味が良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。