簡単な目玉焼きとトースト
コスト $2.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $2.5
簡単な目玉焼きとトースト
コスト $2.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $2.5
材料
主材料
- 🥚 卵1個
- 🍞 食パン1枚
調味料
- 🧂 塩ひとつまみ
- 胡椒ひとつまみ
- 🧈 バター小さじ1
手順
1
中火で温めたフライパンにバターを溶かします。
2
フライパンに卵を割り入れて、お好みの硬さに焼きます。
3
卵の上に塩と胡椒を振りかけます。
4
食パンをトースターで焼いてカリッとさせます。
5
目玉焼きとトーストを皿に盛り付けて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 7gタンパク質
- 15g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
トーストにジャムやバターを追加すると、さらに美味しくなります。卵の焼き加減を半熟または完熟に調整できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。