
簡単ガーリックエスカルゴ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $15
簡単ガーリックエスカルゴ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $15
材料
メイン
- エスカルゴ(7オンス缶)1個、水切りしたもの
- 🧈 バター 大さじ6
- 🧄 にんにく 1片、みじん切り
- 🍄 マッシュルーム 20個、茎を取り除いたもの
- 白ワイン 1/3カップ
- 🥛 生クリーム 1/3カップ
- 小麦粉 大さじ1
- タラゴン 小さじ1/4
- 黒こしょう 少々、またはお好みで
- 🧀 パルメザンチーズ 大さじ1/4
手順
1
オーブンを摂氏175度(華氏350度)に予熱し、8x8インチのベーキング皿を軽く油を塗ります。
2
エスカルゴを小さなボウルに入れ、冷水で覆います。5分間浸して、缶詰の風味を取り除きます。その後、水を切り、ペーパータオルで軽く乾かします。
3
大きなスキレットでバターとニンニクを中火で溶かします。エスカルゴとマッシュルームの帽子を加え、マッシュルームが柔らかくなり始めるまで約5分間煮て混ぜます。
4
小さなボウルで白ワイン、生クリーム、小麦粉、タラゴン、黒コショウをよく混ぜ合わせます。スキレットに注ぎ込み、沸騰させます。ソースが濃くなるまで約10分間時々かき混ぜながら煮込み、火から下ろします。
5
準備したベーキング皿に、傘の部分を下にしてマッシュルームを並べます。各マッシュルームにエスカルゴを一つずつ入れ、スキレットのソースをかけ、最後にパルメザンチーズを振りかけます。
6
オーブンでチーズが黄金色になるまで焼き上げます(10~15分)。
栄養素
1人前あたり🔥
405
カロリー
- 27gタンパク質
- 11g炭水化物
- 27g脂肪
💡 ヒント
より豊かな味わいのために新鮮なマッシュルームを使用してください。このレシピは辛口の白ワインとよく合います。パーティーで手早く準備できるよう、ソースを事前に作っておくことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。