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簡単なグアカモレ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 16 人数
  • $5

材料

  • ベース

    • 🥑 完熟したアボカド2個、皮と種を取り除く
    • 🧅 小さな玉ねぎ1個、みじん切り
    • 🍅 完熟したトマト1個、粗く刻む
    • 🧄 にんにく1片、みじん切り
    • 🍋 ライム1個、絞り汁

手順

1

すべての材料を集める。

2

中サイズのボウルでアボカドをつぶす。

3

玉ねぎ、トマト、ニンニクを混ぜる。

4

ライム果汁、塩、こしょうで味付けをする。

5

フタをして冷蔵庫で30分間休ませ、味をなじませる。

栄養素

1人前あたり

🔥

45

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 3g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感と風味を得るためには、完熟したアボカドを使用してください。少し柔らかさを感じるが、どろっとしていないものが最適です。スパイシーなアクセントとして、少量のカイエンペッパーまたは刻んだハラペーニョを加えてみてください。変色を防ぐために、ギュアカモレをぴっちりとラップで覆って保存しましょう。トルティーヤチップス、生野菜と一緒に食べたり、タコスやブリトーのトッピングとしてもどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。