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簡単なハムとチーズのキッシュ

簡単なハムとチーズのキッシュ

コスト $12, 節約する $18

出典: Recommended by CookPal

  • 50
  • 8 人数
  • $12

材料

  • チーズ

    • 1カップのシュレッドチェダー・チーズ
    • 1/2カップのシュレッドスイスチーズ
  • 乾燥材料

    • 2テーブルスプーンの小麦粉
    • 1/2カップの刻んだ調理済みハム
  • 調味料

    • 2テーブルスプーンのはちみつマスタード
  • 乳製品

    • 🥛 1 1/4カップのハーフアンドハーフ
    • 🥚 5個の大きな卵、溶きほぐす
  • 野菜

    • 1/4カップのみじん切りにしたグリーンオニオン
  • 調味料

    • 🧂 1/4ティースプーンの塩

手順

1

すべての材料を準備する。オーブンを200度C(400度F)に予熱する。

2

9インチのパイ皿の底にペストリーを押し込む。予熱したオーブンで5分間焼く。フォークでペストリーに穴を開け、さらに5分ほど軽く焦げるまで焼く。オーブンから取り出し、オーブン温度を175度C(350度F)に下げる。

3

1/2カップのチェダーチーズ、スイスチーズ、1テーブルスプーンの小麦粉をボウルで混ぜる。温かいクラストに広げる。

4

別のボウルでハムとはちみつマスタードを混ぜる。それをチーズミックスの上にスプーンで広げる。

5

ハーフアンドハーフ、卵、グリーンオニオン、残りの1テーブルスプーンの小麦粉、塩をボウルで混ぜる。

6

それを慎重にハムの層に注ぎ、残りのチェダーチーズを上にトッピングする。

7

中心が固まるまで350度F(175度C)の予熱されたオーブンで40〜50分間焼く。切り分けやすくするために少し冷ます。

栄養素

1人前あたり

🔥

327

カロリー

  • 14g
    タンパク質
  • 16g
    炭水化物
  • 23g
    脂肪

💡 便利と節約のために残りのハムを使うこと。スライス前にキッシュを少し冷まし、崩れるのを防ぐこと。栄養価を高めるために、ほうれん草やピーマンなどの他の野菜を追加しても良い。