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簡単ハンバーグ

コスト $5.5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • 肉・魚

    • 🍖 ひき肉 300g
  • 調味料

    • 🧂 塩 小さじ1/2
    • こしょう 少々
    • 醤油 大さじ1

手順

1

ひき肉をボウルに入れ、塩、こしょうを加え、よく混ぜる。

2

混ぜた肉を適量取り、手で丸めて平たい形に整える。

3

フライパンを中火に熱し、ひき肉を両面焼き、火を通す。

4

醤油を加えて軽く絡め、完成。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 3g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

水分を飛ばしすぎないように焼き時間を守るとジューシーに仕上がります。醤油の代わりにバーベキューソースなども合います。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。