簡単ミートソーススパゲッティ
コスト $10, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 人数
- $10
簡単ミートソーススパゲッティ
コスト $10, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 人数
- $10
材料
主材
- 🍖 牛ひき肉 200g
- 🍝 スパゲッティ 300g
調味料
- 🍅 トマト缶 1缶
- 🧄 にんにく 2片（みじん切り）
- オリーブオイル 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1
手順
1
スパゲッティを袋の表記時間で茹でる。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくとひき肉を炒める。
3
トマト缶を加え、軽く煮込む。
4
茹でたスパゲッティをソースに絡めて盛り付ける。
栄養素
1人前あたり🔥
380
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
パセリや粉チーズを飾ると子供も喜ぶ見た目に仕上がります。牛ひき肉の代わりに豚ひき肉や鶏ひき肉でも代用可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。