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簡単パブロバ

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 人数
  • $10

材料

  • メレンゲ

    • 🥚 4個の大きな卵白
    • 🧂 1 ¼カップの白砂糖
    • 2ティースプーンのコーンスターチ
    • 1ティースプーンのバニラエッセンス
    • 🍋 1ティースプーンのレモン汁
  • トッピング

    • 🥛 1パイントの生クリーム
    • 🥝 6個のキウイ、皮をむいてスライス

手順

1

オーブンを300°F(150°C)に予熱します。

2

ベーキングシートにパーチメントペーパーを敷き、その上に9インチの円を描きます。

3

ガラス、金属、またはセラミックのボウルで卵白を泡立て、しっかりとしたが乾燥しない程度まで泡立てます。砂糖を大さじ1杯ずつ徐々に加え、毎回よく混ぜます。メレンゲが厚く、白く、光沢が出るまで続けてください。

4

コーンスターチ、バニラエッセンス、レモン汁を優しく混ぜ込みます。

5

描いた円の中に材料をスプーンで入れ、外側に向かって広げ、端を少し高くし、中央は少し凹ませておきます。

6

予熱したオーブンで約1時間焼きます。メレンゲが乾いて、叩くと空洞音がするようになったら完成です。ワイヤーラックで冷まします。

7

中くらいのボウルで生クリームを泡立て、固いピーク状になるまで混ぜておきます。

8

メレンゲをパーチメントペーパーから取り、平らな皿に置きます。中央にホイップクリームを入れ、キウイスライスをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

373

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 42g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

卵白は室温に戻しておくと、泡立てる際により良いボリュームが得られます。ボウルに油や湿気が入らないように注意してください。これらは卵白の泡立ちを妨げる可能性があります。キウイの代わりにイチゴやラズベリーなど、好みの果物を使ってアレンジしても構いません。残ったパブロバは、冷蔵庫で2日間保存できるよう密閉容器に入れましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。