CookPal AI
recipe image

簡単キッシュ・ロレーヌ

コスト $12.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 人数
  • $12.5

材料

  • ベース

    • 1つの焼いていない9インチのパイ生地
    • 🥓 ベーコン6枚
  • 野菜

    • 🧅 玉ねぎ1個、みじん切り
  • 液体

    • 🥛 牛乳1½カップ
    • 🥚 大きな卵3個、溶き混ぜる
  • 調味料

    • 🧂 塩小さじ¼
  • チーズ

    • スイスチーズ1½カップ、細かく刻んだもの
  • 増粘剤

    • 小麦粉大さじ1

手順

1

オーブンを450°F(230°C)に予熱します。

2

パイ生地にアルミホイルを二重に敷き、8分間焼きます。ホイルを取り除き、さらに4〜5分焼きます。オーブンの温度を325°F(165°C)に下げます。

3

中火でベーコンをフライパンで約10分間焼き、こんがりとしたらキッチンペーパーの上に取り出し、砕いておきます。

4

フライパンにベーコンの脂を大さじ2残し、玉ねぎを柔らかくなるまで炒めたら、水気を切っておきます。

5

大きなボウルで牛乳、卵、塩を混ぜます。ベーコンと玉ねぎを加えて混ぜます。

6

別のボウルでスイスチーズに小麦粉をまぶし、卵の混合物に加えます。それを半焼成したパイ生地に流し込みます。

7

オーブンで中心にナイフを刺してきれいに抜け出すまで約35〜40分焼きます。必要であればパイの縁をホイルで覆います。

8

クイッシュを10分間冷ましてから召し上がってください。

栄養素

1人前あたり

🔥

461

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 34g
    脂肪

💡 ヒント

時間を節約するために、すでに調理されたベーコンや冷凍パイ生地を使用してください。よりサクサクした生地にするために、パラベイキング中にセラミックの重しを使用してください。フィリングは異なるチーズやほうれん草、マッシュルームなどの野菜を使ってカスタマイズできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。