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簡単ステーキ&エビファヒタス

コスト $25, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 人数
  • $25

材料

  • タンパク質

    • 1(20オンス)のシーズニング済みファヒタスカートステーキ(Eddy Carlsなど)
    • 🦐 エビ大サイズ½ポンド、殻と背わたを取る
  • 野菜

    • 🧅 大きな玉ねぎ1個
    • 中サイズの赤ピーマン1個、4つに切る
    • 中サイズの緑ピーマン1個、4つに切る
  • 炭水化物

    • 🌮 小麦粉トルティーヤ6インチ(8オンス)1パッケージ

手順

1

アウトドアグリルを中高火で予熱し、グリルを軽く油を塗ります。

2

熱いグリルにスカートステーキを加え、片面3分ずつ焼きます。ステーキを取り出し、10分休ませます。エビを串刺しにして、片面1分ずつ焼き、取り出します。

3

玉ねぎを厚さ1/2インチの層に切り、輪ゴムで固定します。玉ねぎの層とピーマンをグリルに置き、両面約2分ずつ軽く焦げ目をつけます。玉ねぎとピーマンを取り出し、粗く刻みます。アルミホイルでトルティーヤを包み、グリルで約3分温めます。

4

ステーキを細切りにし、エビを串から外します。ステーキ、エビ、玉ねぎ、ピーマンでファヒタスを作ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

167

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 24g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な野菜を使うと風味と食感が良くなります。グリルした後、布でトルティーヤを包んで温かく保ちます。チーズ、アボカド、コリアンダー、サワークリームなどのオプショントッピングを添えると、さらに風味が増します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。