キャベツとひき肉の簡単炒め
コスト $5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キャベツとひき肉の簡単炒め
コスト $5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉類
- ひき肉 150g
野菜
- 🥬 キャベツ 200g（ざく切り）
調味料
- 醤油 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 胡椒 少々
- サラダ油 大さじ1
手順
1
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を中火で炒める。
2
キャベツを加え、さらに2〜3分炒める。
3
醤油、塩、胡椒で味を調える。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 13gタンパク質
- 5g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
余ったキャベツを冷蔵庫で保存する場合は、適度に切ってタッパーに入れましょう。油を控えたい場合は、ノンオイルスプレーを使うと効果的です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。