CookPal AI
recipe image

簡単タータートッツキャセロール

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 挽肉

    • 🍖 1 ½ポンドの粗びき牛肉
  • 野菜

    • 🧅 1カップのさいの目に切った玉ねぎ
  • スパイスと調味料

    • 🧄 にんにくパウダー少々、またはお好みで
    • 🧂 塩と黒こしょう少々、またはお好みで
    • パプリカ少々、またはお好みで
    • 乾燥パセリフレーク少々、またはお好みで
  • ソースとクリーム

    • 🍄 1缶(26.5オンス)の濃縮マッシュルームスープ
  • 冷凍食品

    • 1袋(16オンス)の冷凍一口サイズのポテトナゲット(例:タータートッツ®)
  • 乳製品

    • 🧀 2カップのシュレッドチェダーチーズ

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9x13インチのベーキング皿を油でコーティングします。

2

中火でフライパンにひき肉、玉ねぎ、にんにくパウダー、塩、黒こしょうを入れて、肉が茶色くほぐれるまで7〜10分ほどかき混ぜながら炒めます。用意したベーキング皿の底にひき肉を広げます。

3

大きなボウルでマッシュルームスープ、ポテトナゲット、チェダーチーズを混ぜ、ポテトナゲットが均等にスープとチーズでコーティングされるようにします。それをひき肉の上に広げます。

4

予熱したオーブンで約45分間焼き、茶色くなったら取り出し、パプリカとパセリフレークを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

469

カロリー

  • 24g
    タンパク質
  • 23g
    炭水化物
  • 32g
    脂肪

💡 ヒント

カリカリしたトッピングにするには、最後の2〜3分をグリルで焼いてください。少し違った味わいが欲しい場合は、クリームオブチキンスープを使ってみてください。栄養価と食感を増やすために、冷凍の混ぜ合わせた野菜を追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。