
簡単焼きそば
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
簡単焼きそば
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
麺類
- 🍜 焼きそば用麺 150g
手順
1
フライパンに油を熱します。
2
麺をフライパンに入れ、中火で炒めます。
3
麺が程よく炒められたら皿に盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 7gタンパク質
- 45g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
焼きそばに野菜や肉を加えると、一層ボリュームのある食事になります。フライパンを一つだけ使うため、後片付けが簡単です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。