卵プリン
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
卵プリン
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- 🥛 牛乳1カップ
- 🥚 卵2個
調味料
- 🍬 砂糖大さじ2
- バニラエッセンス小さじ1
手順
1
卵と砂糖をボウルに入れ、よく混ぜます。
2
牛乳を温めて、卵の混合物に少しずつ注ぎながら混ぜます。
3
バニラエッセンスを加えてよく混ぜた後、こします。
4
混ぜた材料を小さい器に分けて蒸し器に入れ、約10〜15分蒸します。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 8gタンパク質
- 20g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
卵プリンは温かいままでも美味しいし、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。よりおしゃれにするなら、プリンの上にカラメルソースをかけてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。