卵のサラダ
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3.5
卵のサラダ
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
基本材料
- 🥬 レタス4枚（洗ったもの）
- 🥚 ゆで卵2個
手順
1
ゆで卵の殻をむき、半分に切ります。
2
洗ったレタスを器に敷き、その上に切った卵を乗せます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 2g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
サラダドレッシングとしてオリーブオイルやレモン汁を追加するとさらに美味しくなります。もっと多くの野菜を追加しても良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。