卵のスープ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
卵のスープ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- 🥚 卵 1個
スープベース
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 水 2カップ
手順
1
鍋に水を沸かし、弱火にします。
2
卵を溶きほぐし、ゆっくりと鍋に注ぎながら混ぜます。
3
塩で味を調え、一煮立ちさせて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 6gタンパク質
- 1g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
こしょうやゴマ油で風味付けしてもよい。冷凍コーンやほうれん草を加えてアレンジ可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。