卵と醤油のご飯
コスト $1.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $1.5
卵と醤油のご飯
コスト $1.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $1.5
材料
必須材料
- 🍚 ご飯 1杯
- 🥚 卵 1個
- 🧂 醤油 大さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
温かいご飯の上に卵を割ってのせます。
2
ご飯の上に醤油とごま油をかけます。
3
ご飯、卵、調味料をよく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 12gタンパク質
- 45g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
炊きたての温かいご飯を使うとさらに美味しくなります。より豊かな味わいを求める場合は、海苔のふりかけを添えてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。