ナスのスパゲッティ
コスト $8.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8.5
ナスのスパゲッティ
コスト $8.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8.5
材料
野菜類
- 🍆 ナス1個（みじん切り）
調味料類
- オリーブオイル大さじ2
- 🧂 塩少々
- 胡椒少々
パスタ類
- スパゲッティ200グラム
手順
1
スパゲッティを沸騰したお湯で8～10分茹でて準備します。
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたナスを炒めます。
3
茹でたスパゲッティに炒めたナス、塩、胡椒を加えてよく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 10gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
ナスが新鮮なほど料理の味が良くなります。ハーブや少しのチーズを加えると、風味がさらに良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。