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乙女な華やか手まり

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

    • 🍚 米2カップ
  • ☆合わせ酢

    • 酢大さじ4
    • 🍬 砂糖大さじ2
    • 🧂 塩小さじ1
  • 〈えびきゅうり〉

    • 🍤 茹でエビ5尾(75g)
    • 🥒 キュウリ1~2本
    • 白ごま適量
    • 🧂 塩少々
  • 〈明太卵〉

    • 🥚 卵1個
    • 🍬 砂糖小さじ1/4
    • 🧂 塩少々
    • サラダ油適量
    • 明太子フレーク適量
  • 水の混合物

    • 片栗粉小さじ1/4
    • 💧 水小さじ1/4
  • 〈生ハムオニオン〉

    • 生ハム5枚
    • 🧅 玉ねぎ1/4個
    • みじん切りパセリ適量

手順

1

米を炊いて、酢、砂糖、塩と混ぜて寿司飯を作ります。

2

エビときゅうりのトッピングを準備します。キュウリを薄くスライスし、塩とごまで味付け。

3

卵トッピングを作るには、卵を砂糖と塩と一緒に泡立て、薄焼き卵を作ります。風味のために明太子フレークを追加します。

4

必要に応じて材料をまとめるためのデンプンと水のスラリーを混ぜます。

5

生ハムとタマネギのトッピングを準備します。タマネギを薄くスライスして、パセリと混ぜます。

6

手まり寿司を組み立てるには、各トッピングを小さな寿司飯のボールに巻きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な食材を使うと、最高の味わいと見た目になります。時間節約のためにトッピングを事前に準備してください。新鮮さと食感を保つためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。