
乙女な華やか手まり
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $15
乙女な華やか手まり
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $15
材料
米
- 🍚 米2カップ
☆合わせ酢
- 酢大さじ4
- 🍬 砂糖大さじ2
- 🧂 塩小さじ1
〈えびきゅうり〉
- 🍤 茹でエビ5尾(75g)
- 🥒 キュウリ1~2本
- 白ごま適量
- 🧂 塩少々
〈明太卵〉
- 🥚 卵1個
- 🍬 砂糖小さじ1/4
- 🧂 塩少々
- サラダ油適量
- 明太子フレーク適量
水の混合物
- 片栗粉小さじ1/4
- 💧 水小さじ1/4
〈生ハムオニオン〉
- 生ハム5枚
- 🧅 玉ねぎ1/4個
- みじん切りパセリ適量
手順
1
米を炊いて、酢、砂糖、塩と混ぜて寿司飯を作ります。
2
エビときゅうりのトッピングを準備します。キュウリを薄くスライスし、塩とごまで味付け。
3
卵トッピングを作るには、卵を砂糖と塩と一緒に泡立て、薄焼き卵を作ります。風味のために明太子フレークを追加します。
4
必要に応じて材料をまとめるためのデンプンと水のスラリーを混ぜます。
5
生ハムとタマネギのトッピングを準備します。タマネギを薄くスライスして、パセリと混ぜます。
6
手まり寿司を組み立てるには、各トッピングを小さな寿司飯のボールに巻きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 35g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
新鮮な食材を使うと、最高の味わいと見た目になります。時間節約のためにトッピングを事前に準備してください。新鮮さと食感を保つためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。