石鹸と水で手を洗いましょう。

大きなフライパンで、中火から強火で油を熱し、タマネギとニンニクを2〜3分炒めます。

豆、コーン、クミン、サルサ1/2カップを加えます。スプーンの背で豆を粗くつぶしながら3〜4分間煮ます。

トルティーヤ1枚につきフィリングを1/3カップ載せ、巻いていきます。

11x7x2インチのベーキング皿にサルサ1/2カップを入れ、巻いたトルティーヤを縫い目が下になるように並べ、残りのサルサ1カップを上にかけます。

覆いをして、摂氏175度（華氏350度）のオーブンで15〜20分焼きます。