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えのき茸と牛肉の鍋

コスト $10, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

  • 肉類

    • 牛バラ肉 150g
  • きのこ類

    • えのき茸 100g

手順

1

鍋に水500mlを沸かし、牛バラ肉を加えて火を通してください。

2

鍋にえのき茸を加え、約3分間煮込んでください。

栄養素

1人前あたり

🔥

300

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

スープの味付けには塩や醤油を加えると良いでしょう!野菜を追加すると、より豊かな風味と栄養価を楽しむことができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。