CookPal AI
recipe image

エリカのベイクドビーンズ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 8 人数
  • $8

材料

  • 主な材料

    • 🥓 ベーコン4枚
    • 豚豆の缶詰(16オンス)1缶
    • 🧅 玉ねぎ1/2カップ(みじん切り)
    • ブラウンシュガー大さじ2
    • ウスターソース大さじ1
    • 準備されたマスタード小さじ1

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。

2

大きなフライパンで中火~強火でベーコンを焼き、時々ひっくり返して全体的に均一に焦げ目がつくまで約10分間焼きます。ペーパータオルの上にベーコンを置いて油をきります。

3

2クォートのキャセロール皿に、豚豆、タマネギ、ブラウンシュガー、ウスターソース、マスタードを混ぜます。油を切ったベーコンを刻んで、豚豆の混合物に混ぜ込みます。アルミホイルで皿を覆います。

4

予熱したオーブンで90分間焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

106

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 17g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

ナトリウムの摂取量を気にしている場合は、低ナトリウムの豚豆を使用してください。ベーコンを小さな粒に刻むと、混ぜやすく、料理の中で均等に分布しやすくなります。甘い味わいが欲しい場合は、ブラウンシュガーをもっと追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。