
父の日キャセロール
コスト $12, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 人数
- $12
父の日キャセロール
コスト $12, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 人数
- $12
材料
たんぱく質
- 1(16オンス)の塊状ポークソーセージパッケージ
- 1½カップのメキシカンチーズブレンドを細かく刻んだもの
- 🥚 5個の卵
乳製品
- 🥛 ¼カップの牛乳
炭水化物
- 🥔 3カップの冷凍ハッシュブラウンポテト、解凍したもの
- 1(16オンス)の冷蔵バターミルクビスケット生地
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9x13インチのベーキングディッシュに油を塗ります。
2
大きなフライパンを中火から強火で加熱します。ソーセージを入れて、ほぐれるまで均一に茶色になり、もはやピンク色ではなくなるまで約5分間炒めます。余分な脂を捨てます。ハッシュブラウンポテトを加え、さらに約5分間炒めて、ポテトが茶色になるまで炒めます。
3
準備したベーキングディッシュの底にバターミルクビスケットを敷き詰め、完全にディッシュを覆うようにビスケットを半分に分けます。ソーセージとハッシュブラウンの混合物を均等に広げ、その上にメキシカンチーズを振りかけます。
4
ボウルに卵と牛乳を混ぜ合わせ、チーズの上に注ぎます。
5
予熱したオーブンで、卵が固まるまで約25分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
369
カロリー
- 15gタンパク質
- 24g炭水化物
- 24g脂肪
💡 ヒント
ベースに隙間ができないよう、ビスケットを均等に配置してください。時間短縮のために、前日にソーセージとポテトの混合物を準備しておくことができます。風味を増すために、ソーセージとポテトの混合物にみじん切りの玉ねぎやピーマンを追加してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。