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フェタチーズのチキンサラダ

フェタチーズのチキンサラダ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 10
  • 4 人数
  • $12

材料

  • チキン

    • 🍗 3カップのさいの目に切った調理済みチキン
  • 野菜

    • 2本の大きなセロリ、さいの目に切ったもの
    • 1個の中くらいの赤ピーマン、種を取ってさいの目に切ったもの
    • 🧅 ½個の中くらいの赤玉ねぎ、さいの目に切ったもの
  • 乳製品

    • マヨネーズ大さじ6
    • サワークリーム大さじ6
    • (4オンス)パッケージのフェタチーズ、くずした状態
  • 調味料

    • 乾燥ディルウィード小さじ2
    • 🧂 塩はお好みで
    • 🧂 黒こしょうをお好みで

手順

1

ボウルに鶏肉、セロリ、そして赤玉ねぎを混ぜます。

2

別のボウルにマヨネーズ、サワークリーム、フェタチーズ、そしてディルを混ぜ合わせてから、鶏肉の上にかけてよく混ぜます。

3

必要に応じて塩と胡椒で味付けをし、すぐに召し上がるか冷蔵庫で保存しておきます。

栄養素

1人前あたり

🔥

599

カロリー

  • 41g
    タンパク質
  • 7g
    炭水化物
  • 45g
    脂肪

💡 風味を増すために、トマトバジル味のフェタチーズを試してみてください。少なくとも1時間冷蔵庫で冷やすことで、風味がさらに融合します。事前に作ることができ、食事準備のために冷蔵庫で保管できます。