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ふわふわパンケーキ

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主材料

    • 🌾 小麦粉 100g
    • 🥛 牛乳 100ml
    • 🥚 卵 1個
    • 🍬 砂糖 大さじ1
    • ベーキングパウダー 小さじ1
    • 🧈 バター 適量

手順

1

ボウルに小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを入れ混ぜる。

2

別の器に卵を溶き、牛乳を加えて混ぜ合わせる。

3

粉類と液体を混ぜ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。

4

フライパンを中火で熱し、バターを溶かしたら生地を流し入れる。

5

片面が焼けたらひっくり返してもう1面も焼く。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

バナナやブルーベリーを加えるとより栄養価が上がります。メープルシロップやハチミツを添えると子供たちも喜びます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。