
ロッシーニ風フォアグラ
コスト $25, 節約する $30
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $25
ロッシーニ風フォアグラ
コスト $25, 節約する $30
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $25
材料
メイン
- フォアグラ2枚(100g)
- 220gの牛フィレステーキ
- 適量の小麦粉
- 🧂 塩小さじ1/2
- 好みで胡椒
- 適量の塩と胡椒
- 🧈 10gの有塩バター
赤ワインソース
- 50ccの赤ワイン
- 🍬 砂糖大さじ1/2
- 醤油大さじ1
- 🧈 10gの有塩バター
手順
1
牛肉を室温に戻し、塩と胡椒で下味をつけます。
2
フォアグラに塩と胡椒を振り、薄く小麦粉をまぶします。
3
フライパンに10gのバターを熱し、フォアグラを入れて中火で2分ほど焼きます。茶色くなったら裏返し、さらに2〜3分ほど焼いて仕上げます。取り出してください。
4
軽くペーパータオルでフライパンを拭き、牛肉を加え、中火で片面2分ずつ焼きます。アルミホイルで包み、5分間休ませます。
5
同じフライパンにバター以外のソース材料をすべて入れ、中火で2分ほど煮詰めます。最後に10gのバターを加えてソースを仕上げます。
6
牛肉を盛り付け、その上にフォアグラを重ね、赤ワインソースをかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 10g炭水化物
- 35g脂肪
💡 ヒント
最高の結果を得るために高品質のフォアグラと牛フィレを使用してください。この料理には赤ワインを添えることで、風味が引き立ちます。リッチで光沢のある食感を得るため、ソースをしっかりと煮詰めてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。