
4種のチーズを詰めたハラペーニョ
コスト $6.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $6.5
4種のチーズを詰めたハラペーニョ
コスト $6.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $6.5
材料
主な材料
- 8本のハラペーニョペッパー、長さに半分に切り種を取り除く
- 🧀 1(8オンス)パッケージのクリームチーズ、柔らかくしたもの
- 🧀 1/4カップの粉状にしたパルメザンチーズ
- 🧀 1/4カップのシュレッドチェダーチーズ
- 🧀 1/4カップのくずしたフェタチーズ
- 🧄 2片のみじん切りにしたニンニク
- 🧂 小さじ1杯の塩
- 🧂 小さじ1/2杯の黒胡椒
- 小さじ1/4杯のカイエンペッパー
- 小さじ1/4杯のチリパウダー
- 🧄 小さじ1/4杯のにんにくパウダー
手順
1
蒸し器をソースパンに入れ、蒸し器の底より下まで水を入れます。水を沸騰させます。ハラペーニョペッパーを加え、蓋をして少し柔らかくなるまで約5分間蒸します。
2
オーブンを425°F(220°C)に予熱します。ベーキングシートにアルミホイルを敷きます。
3
ボウルの中で、クリームチーズとパルメザン、チェダー、フェタチーズ、ニンニク、塩、黒胡椒、カイエンペッパー、チリパウダー、ニンニクパウダーを混ぜ合わせます。
4
準備したベーキングシートにハラペーニョペッパーを並べます。それぞれのペッパーにチーズ混合物をスプーンで入れます。
5
事前に温めたオーブンでチーズが溶けて泡立つまで約10分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 11gタンパク質
- 5g炭水化物
- 27g脂肪
💡 ヒント
辛さを最小限にするには、ハラペーニョの種と内膜をすべて取り除いてください。フィリングの混合物は前もって準備でき、冷蔵庫で1日保存できます。カリカリ感を出すために、詰めたペッパーの上にパン粉をトッピングしてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。