香ばしい豚肉の炊き込みご飯
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $8
香ばしい豚肉の炊き込みご飯
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $8
材料
肉
- 🐖 150gの薄切り豚バラ肉
穀物
- 🍚 2カップの浸した米
野菜
- 🥕 1/2本のニンジンを薄くスライス
- 5本のインゲンを細かく刻む
調味料
- 🍵 300mlのウーロン茶
- 🧂 小さじ1杯の砂糖
- 🧂 大さじ2杯の醤油
- 小さじ1杯の中華スープの素
手順
1
豚バラ肉を一口大に切ります。ニンジンは縦に4等分に薄くスライスし、インゲンを細かく刻みます。
2
浸した米、調味料（ウーロン茶、砂糖、醤油、中華スープ）、ニンジン、豚肉を炊飯器に入れます。よく混ぜて普通の炊飯モードで炊きます。
3
炊き上がったら、刻んだインゲンを加えてよく混ぜます。3分間そのまま休ませてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 60g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
豊かな風味を得るため、高品質なウーロン茶を使用してください。インゲンを他の野菜（エンドウ豆やピーマンなど）に代えることができます。残り物は冷蔵保存して、再加熱して手早く食事を準備できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。